Tips Sederhana Agar Tetap Cantik Saat Hamil Muda

loading...

Seputar Kehamilan - Trimester pertama memang bisa dibilang rentan karena saat ini Ibu masih memiliki potensi tinggi untuk alami keguguran.

Agar terhindar dari perubahan tak normal yang dapat mengancam janin, yuk ikuti tips cara merawat kehamilan trimester pertama berikut ini, Bu:

Perhatikan asupan makanan
Konsumsilah makanan bernutrisi, serta hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein dan pengawet. Hindari pula keju putih yang dapat menyebabkan keguguran spontan

Atur kembali jadwal kerja
Bagi Ibu yang bekerja, hindari pekerjaan yang terlalu berat, yaitu pekerjaan yang menyita waktu istirahat dan memicu stres

Hindari stres
Stres akan memicu hormon yang menyebabkan rahim kontraksi dan akan meningkatkan risiko keguguran pada kehamilan di usia muda

Kelola emosi
Pada usia kehamilan muda, emosi akan tiba-tiba naik ataupun turun dikarenakan adanya pengaruh hormon yang tidak seimbang selama kehamilan

Berkonsultasi dengan dokter kandungan / bidan
Segera konsulasi dengan dokter apabila Ibu mengalami perdarahan pada vagina, mual dan muntah yang berlebih, demam tinggi, dan keputihan yang abnormal.

Baca Juga: Cara Memutihkan Kulit Tubuh Dengan Cepat dan Alami

Selain menjalankan tips barusan, berusahalah menikmati kehamilan yang penuh berkah dan kebahagiaan ini, Bu. Selamat atas kehamilannya.